Pozycjonowanie


Pozycjonowanie

Jeżeli wszystkie poprzednie kroki zostały zrealizowane prawidłowo to współczynnik konwersji jest na wysokim poziomie i można powiedzieć, że marketing internetowy i pozycjonowanie stron sprawdziło się w tym przypadku doskonale. Kolejnym etapem jest zazwyczaj optymalizacja strony, którą przygotowujemy dla każdego realizowanego projektu na podstawie wcześniejszego audytu witryny. Współpraca rozpoczyna się zazwyczaj od analizy strony oraz audytu który pozwala wychwycić najsłabsze i najmocniejsze punkty witryny klienta oraz określić plan działania oraz cele krótkoterminowe i długoterminowe.dieta dr <h3>Pozycjonowanie <a href=betacamdesign.pl pozycjonowanie stron dąbrowskiej"/>

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

Możesz używać dostarczania z ustawieniami opisanymi poniżej lub nie — to zależy od. Nie jest to rozszerzenie stricte związane z zarządzaniem pamięcią podręczną cache, jednakże uznano, że jest porównywalnie ważne, i tym samym był to jeden z pierwszych ‘suchych' dodatków. Jeżeli regularnie dodajesz nowy content i na bieżąco aktualizujesz swoją stronę, z czasem baza danych będzie się powiększać.dieta oxy

Informacje

Dodany: 2018-09-17
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

pozycjonowanie, skuteczne pozycjonowanie stron

Komentarze: 100


noavatar.png
Samuel 2018-09-17

Polecam wpis:

noavatar.png
Dariusz 2018-09-18

Pani czy wersja będzie dostępna na

noavatar.png
Jarostryj 2018-09-18

Czy można używac domowego ekstraktu waniliowego (na wódce) w ciąży? wypieków?)

noavatar.png
Sydonia 2018-09-18

Kasiu podziwiam i obserwuje, czytam wpisy, ten jest bardzo interesujący, w dodatku bliski branży, w której pracuje. Bardzo ciekawy post, przystępnie przedstawione znaczenie witamin i minerałów. Mam tylko dwa małe, niezłośliwe zastrzeżenia. Z racji tego, ze jesteś przykładem do naśladowKasia dla tylu osób. Kąpiele w magnezie na pewno nikomu nie zaszkodzą, może nawet w jakiś sposób korzystnie wpłyną na skore, ale tylko na skore. Skończyłam studia medyczne i nikt nigdzie nawet nie wspomniał o tym, ze magnez może wchłKasiać się przez skore. Nawet z przewodu pokarmowego wchłKasia się słabo. Poza tym, skóra jest bariera wlasnie, bo inaczej chociażby przy tym zanieszczyszczeniu powietrza, które mamy, gdyby przepuszczała różne substancje bylibyśmy już chyba jedna noga w grobie. Na skore może jakoś owszem (chociaż myśle, ze bardziej sama kąpiel parowa będzie tu miała korzystne działanie, w tym odprężające), ale działanie ogólnoustrojowe jest wątpliwe. Druga sprawa to te skorupki.. jest tyle źródeł wapnia, chociażby ok. łyżka nasion chia zaspokoi dzienne zapotrzebowanie, jeśli już nie chcemy jeść nabiału. Ale żeby jeść skorupki?:P fuj, a w dodatku na skorupce mogą znajdować się chorobotwórcze bakterie i ktoś kto nie jest w temacie jeszcze rzeczywiście będzie te skorupki kruszyć i jeść 🙀 ale wystarczy, już się nie czepiam 😜 poza tymi szczegółami wpisu się podoba

noavatar.png
Marian 2018-09-18

Należy zrobić z 3,5 bananów ? połową z 1 ozdobić górę ?

noavatar.png
Hanna 2018-09-18

Pani czy wersja będzie dostępna na

noavatar.png
Karolina 2018-09-18

Kasiu, kupiłam parę dni temu twoją dietę (poziom 1) i od jakiegoś czasu wykorzystuję twoje przepisy – uwielbiam je! jest super i wcale nie wydaje mi się, żeby mi było ciężko na niej „wytrzymać” ;).Dzięki za zaangażowanie, inspirację i fajne produkty w sprzedaży – pozdrawiam!

noavatar.png
Irena 2018-09-18

Kasiu w którym miesiącu będą zapisy na obóz wiosenny?

noavatar.png
Slawobora 2018-09-18

ryżowe, migdałowe.Pozdrawiam

noavatar.png
Bazylisa 2018-09-19

Ja równiez dostałam propozycję reklamowKasia badań kodu metabolicznego na swoim blogu;-PP

noavatar.png
teodoryk 2018-09-19

Mówi się , że regeneracja jest ważna. Moje pytanie ile razy w tygodniu robić dzień regeneracji

noavatar.png
Beata 2018-09-19

Pycha ! jestem w tym puddingu zakochana ! <3

noavatar.png
Jodok 2018-09-19

Dzień dobry. Mam do pytanie, co prawda nie w powyższym temacie, ale liczę na odpowiedz i będę bardzo wdzięczna. Kontaktowalam się z wieloma dietetykami m.in z vitaimmun oraz tych od „króla polskiej dietetyki” i mam coraz większy mętlik a pro po mięsa. Wiem, że kazdy czlowiek jest inny, ale liczę się z opinią i chciałbym zapytać jak to jest u. Czy z białka zwierzęcego spożywa tylko ryby? w postach z 1 roku widzialam sprzeczne informacje w tym temacie..Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdraawiam 😉Wszystkiego dobrego w nowym roku

noavatar.png
Marika 2018-09-19

Dobrze napisane, a ja również uważam chociaż sama tez jestem dietetykiem i wiem ze od wyksztalcenia wazniejsza jest wiedza , tego co nauczyłam sie o zdrowym odżywiKasiu w książek i netu nie uczą na żadnych studiach,a co do dzieci powyżej 2 roku zycia uważam ze można stosować te same zasady zdrowego odżywiKasia w proporcjonalnych ilościach,pozdrawiam dla.

noavatar.png
Sabin 2018-09-19

Lepsza jest czysta herbata, bez żadnych dodatków smakowych.Pozdrawiam

noavatar.png
Amon 2018-09-20

Kasiu, ja troszkę z innej beczki: czy możliwe są dolegliwości ze strony układu pokarmowego (biegunki, wzdęcia) z powodu spożywKasia zbyt dużej ilości owoców? jest wiele różnych, czasem sprzecznych informacji, dlatego pytam jako specjalisty 😉

noavatar.png
Asia 2018-09-20

Dlugo twierdzilam, ze trening w domu nie da mi tyle frajdy wyscie miedzy ludzi. Postanowilam wykupic apke na miesiąc, bardzo sie mylilam…wlasnie aktywowalam kolejne miesiące. Polecam kazdemu! daja duzo satysfakcji, i jeszcze wiecej endorfin!! 🙌 moooc!👊

noavatar.png
Erwina 2018-09-20

Aneczko jesteś cudowną.Uwielbiam

noavatar.png
Aneta 2018-09-20

plus ż≥ółtko jaja – idealnie

noavatar.png
Henia 2018-09-20

Swietny trening! dlugiej przerwie w cwiczeniach, wcale nie jest taki prosty

noavatar.png
Asia 2018-09-20

już przekazuję Proszę wybaczyć

noavatar.png
Gilbert 2018-09-21

Dziękuję bardzo za ten artykuł. Od dawna pracuję nad swoimi nawykami i każdy kolejny wpis dostarcza mi coraz więcej motywacji i chęci do działKasia. serdecznie pozdrawiam i życzę miłego dnia ?

noavatar.png
Bohdan 2018-09-21

Gratulacje dla pani męża, iż poprowadził reprezentację do sukcesu jakim jest udział po tylu latach w. Według mnie reprezentacja bez niego raczej by sobie nie poradziła. Jest świetnym kapitanem zarówno na boisku jak i w innych sferach. Ale ten sukces to również pani sukces gdyż jest pani świetną motywatorką. Pewnie można śmiało liczyć na sukcesy w. Pozdrowienia.

noavatar.png
Makary 2018-09-21

smacznego<3

noavatar.png
Klaudyna 2018-09-21

no mam nadzieję, że na tym nie koniec 😉

noavatar.png
Rafal 2018-09-21

Kasiu czy będą jeszcze duże wersje batonów a nie takie małe?:( proszę zrób te duże

noavatar.png
Leon 2018-09-21

Przepis poprawiony, więc cofam pytanie:-)

noavatar.png
Karolina 2018-09-21

Bardzo wyczerpujący, profesjonalny tekst. Jem coraz mniej mięsa i zastanawiam się nad całkowitą rezygnacją z niego, stąd artykuł dla mnie jest bardzo interesujący. Pozdrawiam i dziękuję:)

noavatar.png
wirgiliusz 2018-09-22

Mnie już przekonałaś mam jeszcze takie pytanie: program stringi core można wykonywać jeśli ma się skoliozę częściowo wyprostowaną ?

noavatar.png
Balcer 2018-09-22

No właśnie, czy można pić ją w ciąży?

noavatar.png
Bolemir 2018-09-22

A czy syrop z daktyli ma taką samą słodycz jak z agawy? akurat mam w domu z agawy

noavatar.png
Miłosz 2018-09-22

Witaj.Od jakiegoś czasu śledzę bloga, ale dopiero teraz zdecydowałam się na wprowadzenie w swój jadłospis dań. Dzisiaj zrobiłam rKasiudki po raz pierwszy i wyszły znakomite :). Prosto i smacznie :).zamiast kurek dodałam pieczarki (bo nigdzie nie mogłam dostać kurek), ale farsz i tak wyszedł pysznie :).Smakowało całej mojej rodzinie w tym dwójce dzieci-1 i 1 lata :).Pozdrawiam i polecam wszystkim.

noavatar.png
Celina 2018-09-22

Proszę śledzić fanpage na facebooku, jeśli tylko pojawi się taka opcja na pewno będę tam informować:)

noavatar.png
Godzisław 2018-09-22

Kasiu, jak to jest z tym łączeniem białek z węglowodanami wysokoskrobiowymi? są skrajnie różne. Możesz napisać o tym coś więcej lub odesłać mnie do jakiegoś opracowKasia/artykułu? typowy posiłek potreningowy – ryż z kurczakiem – jest zły? jak typowe śniadanie – jajecznica z pieczywem?Poniżej jedna z opinii na ten temat:„Nasz organizm jest przygotowany do jednoczesnego spożywKasia węglowodanów z białkami i ich jednoczesnego trawienia. Sama budowa przewodu pokarmowego również wskazuje na fakt, iż organizm człowieka przez setki tysięcy lat ewoluował w sposób umożliwiający jednoczesne trawienie węglowodanów obok białek. (…) pamiętajmy, że jest wiele produktów będących źródłem zarówno białka, jak i węglowodanów np. kasze, ryż, makaron, pieczywo, jogurty, które potencjalnie są zaliczane do innych grup. W przypadku diety rozdzielnej istnieje kilka bezpodstawnych założeń, które nie sprawdzają się u osób stosujących prawidłowe zasady żywienia” (dr źródlo: )

noavatar.png
Honorat 2018-09-22

Namawiaj, namawiaj, aż się w końcu ruszę…Pozdrawiam całą rodzinkę gorrąco

noavatar.png
Epifan 2018-09-22

WspKasiale, ze otworzylas takie. Gratulacje !!!

noavatar.png
wenancjusz 2018-09-22

Uwielbiam twoje kulki mocy, te tez na pewno zrobie dzisiaj z siostra 😉

noavatar.png
Seweryna 2018-09-22

Można też przywrócić sobie część energii stosując naturalne zapachy z olejków. Jest mnóstwo zapachów, a które działają energetyzująco? sprawdzić jodłę, grejpfrut, miętę czy różę.

noavatar.png
Irena 2018-09-22

Kasia pisała już, że nie przelicza kalorii. Zdrowe jedzenie nie zaszkodzi, np. orzechy. Też są kaloryczne i jak zjesz dwie garści na dzień, to wpływ na zdrowie będzie świetny mimo kalorii. No chyba, że zjesz 1 kulek mocy lub 1 orzechów 😛

noavatar.png
Bolesław 2018-09-23

Jeszcze chwilkę:)

noavatar.png
Kubuś 2018-09-23

Pani rozdzielenie i dostosowanie do dni z i bez treningu.Tego potrzebowałam.Bardzo chciałabym znaleźć się w lecie wśród uczestników obozu ,mam nadzieję że uda mi się zrealizować swoje plany dietetyczne i sportowe.Podziwiam i pozdrawiam .Dajcie o siebie?

noavatar.png
Oswalda 2018-09-23

Witam, czy wykupując dietę przez aplikację, jest możliwość wyboru opcji wegetariańskiej?Pozdrawiam

noavatar.png
Hipolit 2018-09-23

Dzisiaj będę próbować po raz pierwszy! nie zrobiłam, jeszcze nie zjadłam a już się nie mogę doczekać treningu, sama nazwa mocno działa haha

noavatar.png
Liberat 2018-09-23

Pani nie wszystkie rodzaje soli szkodzą, proszę się zagłębić w ten temat nieco bardziej. Sól himalajska, celtycka, bądź kłodawska są sKasiumi, które należy spożywać. To soli jodowanej należy unikać!

noavatar.png
Michalina 2018-09-23

Witam!Pani mogę poprosić o polecenie dobrej lektury jeśli chodzi o odżywianie wg grupy krwi. Czy jest ktoś kto wg dobrze sobie radzi z artykułami na ten temat. Serdecznie pozdrawiam ????????

noavatar.png
Gracjana 2018-09-23

Kasiu jeśli nie możemy wykonać sobotniego treningu z partnerem to na ten dzień wybrać po prostu inny trening z płyty czy jakaś inna opcja?

noavatar.png
Fabia 2018-09-23

Właśnie uciekłam drugi raz na prośbę mojej 8-letniej córki. Wszystkie składniki wg przepisu. Jest rewelacyny. PYCHA!

noavatar.png
Ciesław 2018-09-24

Szkoda, że nie ma 1 % diety wegańskiej, korzystałam z aplikacji rok temu przez 3 miesiące, ale postanowiłam przejść na weganizm i wymiana składników nie za bardzo miała sens. Gdyby była taka możliwość to pewnie do dnia dzisiejszego bym korzystała z aplikacji, bo czasem naprawdę nie ma się pomysłów co ugotować, a aplikację wspominam bardzo dobrze

noavatar.png
Smyslawa 2018-09-24

czy to ciast ma śliwki

noavatar.png
Cecyliusz 2018-09-24

Jak bym wiedzilam, ze beda az tak zle sie zlepiac to bym nigdy ich nie robiala. Jak dla mnie z przepisem jest cos nie tak 🙁Polewa nie zgestniala i niestety nie zaciekawy byl efekt koncowy.Jedno z najgorszych doswiadczen w robieniu kulek.Nie wygladaja tak pieknie jak na zdjeciu. Rzeczywistosc jest innna.

noavatar.png
Horacjusz 2018-09-24

W jakich garnach gotujesz potrawy???

noavatar.png
Asia 2018-09-24

Zależy od temperatury.Jest w postaci stałej.

noavatar.png
witalis 2018-09-24

Wiele cennych informacji zawiera ten artykuł, potrzebowałam takiej wiedzy, dziękuję!

noavatar.png
Oskar 2018-09-25

Lubię gdy punktujesz w postach to co chcesz przekazać☺️łatwiej to przytoczyć. Osobiście dziękuję za post 😍👍🙏Jestem aktualnie na etapie przemiany, gdzie z dnia na dzień staram się zwalczać złe nawyki (np. palenie papierosów). Ty „przybyłaś” do mojego życia w odpowiednim momencie i od tego czasu jesteś jedną z moim mentorów☺️ samych uśmiechów w tym dniu życzę

noavatar.png
Staszek 2018-09-26

Pani czym mogę zastąpić orzechy? mogę spożywać żadnych orzechów oraz pestek dyni. Pozdrawiam

noavatar.png
Leon 2018-09-26

Wszelkie informacje znajdują się na stronie:

noavatar.png
Konrada 2018-09-26

Z całym szacunkiem tekst o niczym.Skoro jest tytuł „Nawyki” to wypadałoby napisać jak je np. wyrobić

noavatar.png
Dobrowoj 2018-09-26

Kasiu,pytanie troszkę z innej beczki.Mam dość szerokie barki,czy sa cwiczenia ,którymi mogę je wysmuklic do bardziej „kobiecych”?Pozdrawiam:)

noavatar.png
Klementyna 2018-09-26

Kasiu, jak najlepiej łączyć treningi z nowej płyty? trening np. z poniedziałku lub z wtorku a potem trening na nogi lub brzuch czy w odwrotnej kolejności ?

noavatar.png
Dalbor 2018-09-26

Niestety skuteczność probiotyków z apteki jest niewielka nawet tych najdroższych vivomix bactoflor korzystałam prawie ze wszystkich probiotyków w kapsułkach efekt? jelitowe nie znikły,dlaczego? w preparatach z apteki i niby tych najlpszych probiotyków na świecie jest bardzo mała ilośc szczepów bakterii! ich tam jest 1 ,1 ? zdecydowanie za mało. My potrzebujemy 1 tysięcy różnorodnych szczepów bakterii! z tego że jednego szczepu dostaniemy w 1 miliardach,przyjmowanie probiotyków aptecznych może jeszcze spotęgować dysbiozę jelitową,wiem to sama po sobie bo przyjmowałam te cuda po 1 zł po 1 …Dopiero gdy zaczełam pić zsiadłe mleko prosto od krowy pić ekologiczny sok z buraka i kapusty to moje jelita zaczęły normalnie funkcjonować po antybiotyku.Szkoda że w dzisiejszych czasach tak nam się mydli oczy żeby tylko firmy farmaceutyczne miały zysk:(Niestety 1 szczepami bakterii nie odbudujemy mikroflory,możemy sobie przyjmować wszystkie probiotyki z apteki i tak dysbioza jelitowa nie zniknie a jeszcze będzie większa,gdyż w jelitach jak i wszędzie ma panować równowaga,a nie że my sobie podamy 5 szczepów w 1 miliardach…Pozdrawiam.

noavatar.png
Krzysław 2018-09-26

Brawo za ciągłe dokształcanie się! oferujesz gotowych jadłospisów, które mogą spowodować u niektórych pogorszenie stanu zdrowia. Dzięki dowiedziałam się o która uświadomiła mi jak ważne są badKasia. Dziś walcze z niedoczynnoscia tarczycy i insulinoopornoscia. Dzięki sniadaniom jest coraz lepiej :))

noavatar.png
Miłowit 2018-09-26

Luubię zieloną herbatę PS-Mogę jeszcze oprócz 4 min. ćwiczeń tabaty zrobić z taśmami?

noavatar.png
Sewera 2018-09-27

Właśnie wstawiłam do piekarnika ????

noavatar.png
Joanna 2018-09-27

Unikanie jedzenia przed i po treningu to ogromny błąd, który prędzej czy później się zemści. Będziesz tracić masę mięśniową, wskutek czego ciało stanie się obwisłe – dorobisz się sylwetki skinny fat. Zakładając, że następnego dnia spożyłabyś śniadanie o 6 rano, od ostatniego posiłku o godz. 1 jest aż 1 godzin przerwy. Skąd organizm ma mieć budulce do regeneracji i paliwo do działKasia? długo, jak długo nie przekraczasz swojego zapotrzebowKasia, godziny posiłków nie mają znaczenia. Można jeść po 1 a nawet po 1 , bo ciało nie ma licznika, który w określonym momencie przestawiałby je w tryb odkładKasia tkanki tłuszczowej. Sama mam od dłuższego czasu stałą wagę, mimo jedzenia wieczorami (często nawet późnym wieczorem) i tuż przed snem. Jeśli posiłek nie jest ciężkostrawny, to w spKasiu nie przeszkadza. I nie – owoce na noc też nie tuczą

noavatar.png
Nieznawuj 2018-09-27

Nigdy nie słyszałam o schisandrze. Patrząc na zdjęcie myślałam że to jarzębina 😛

noavatar.png
Darek 2018-09-27

Będę dziś gotować <3Ciekawe, czy mężczyzna oporny na próbowanie nowości skosztuje troszkę

noavatar.png
Cezariusz 2018-09-27

Twoje zdjęcia dań sprawiają że od razu chciałoby się to zjeść

noavatar.png
Borzysława 2018-09-27

Czy płatki owsiane trzeba namoczyć? właśnie tego nie zrobiłam i spaliłam blender.A jaką średnicę ma mieć ta tarta, żeby ciasto było tak wysokie jak na zdjęciu?

noavatar.png
Henryka 2018-09-28

Również, tutaj zastanawiałabym się nad zwiększeniem podaży kalorycznej.

noavatar.png
Gizela 2018-09-28

centru medyczne vitalimmun

noavatar.png
Ismena 2018-09-28

Podobnie jak w ciąży

noavatar.png
Jędrzej 2018-09-29

Fajny przepis, wyprobuje, w zasadzie probuje po kolei, przynajmniej nie musze wymyslac „co dzis na obiad” 😉Nie wyszla mi jedbak zupa ze szparagow:/ kupilam zielone, nie obieralam, gotowalam 1 min, zmiksowalam i lipa;) cala zupa pelna ciagnacych sie sznurkow:( postanowilam przelozyc do termomixa i tam zmiksowac, ale tez byly jakies pozostalosci, az w koncu przetqrlam przez sitko…tylko musiałam wyrzucic i ten krem wodnisty sie zrobil;) cos zrobilam nie tak?? musze sienpogodzic z nitkami w zupie szparagowej?

noavatar.png
Remigiusz 2018-09-29

Najlepiej podczas śniadKasia, oby nie na czczo.

noavatar.png
Nienach 2018-09-29

Właśnie takich porad mi brakowało dziękuję

noavatar.png
Faustyn 2018-09-29

Boże tak bardzo bym chciała jakieś ,,coś,, na to uzależnienir , pracuje w piekarni i choć wiem jak wszystko smakuje ciągle sięgam.

noavatar.png
Gotard 2018-09-29

Jak przyzadzic wywar z siemia lnianego?

noavatar.png
Dobosław 2018-09-29

Kasiu czym zastąpić gluten????

noavatar.png
Herkules 2018-09-29

A gdzie ta bazylia?

noavatar.png
Hortensja 2018-09-30

Gratuluję bardzo się cieszę z otwarcia by. Kibicuję bardzo mocno, bo robicie wiele dobrego

noavatar.png
Miron 2018-09-30

Są takie mieszanki już gotowe w sklepach.

noavatar.png
Julia 2018-10-01

Mega smaczne

noavatar.png
Bohdan 2018-10-01

A gdzie takową mąkę kasztanową można dostać?? Albo może da się czymś zastąpić, bo przepis jest extra

noavatar.png
Chociemir 2018-10-01

Kasiu, jeśli ja jestem na diecie by (dokładnie na 2 poziomie 😉 ) i wykluczyłam nabiał i gluten, to czy mam się dodatkowo suplementować (odnośnie tego, że trzeba zadbać o dodatkową podaż wapnia, wit.D i białka)?Pozdrawiam bardzo serdecznie :* <3

noavatar.png
Felicyta 2018-10-02

Kasiu, a jaki posiłek z białkiem mogłaby zjeść osoba będąca na diecie wegetariańskiej? jajecznica z warzywami lub komosa ryżowa będzie dobrym wyborem?

noavatar.png
Amanda 2018-10-02

Prosty przepis takie uwielbiam!!!Często korzystam z dań z książki a bananowy chleb z przyprawami korzennymi czy jaglana zapiekanka z brokułami goszczą na moim stole bardzo często ! na moje brownie z truskawkami bo właśnie jest w piekarniku !

noavatar.png
waldek 2018-10-02

Czym mogę zastąpić płatki owsiane? ????

noavatar.png
Jarosława 2018-10-02

jaka kaloryczność?

noavatar.png
Ksaweryna 2018-10-03

Super kotleciki, muszę wypróbować w swojej kuchni. Kasiu, zakupiłam najnowszą płytę i muszę przyznać, że skradła moje serce. Podoba mi się w niej wszystko: od sposobu w jaki prowadzisz trening po tło, które wygląda jak pomieszczenie w domu, a nie sala fitness, co sprawia, że jeszcze ciężej o wymówkę! pomysł z rozdzieleniem treningów na dni tygodnia to strzał w dziesiątkę!Jestem świeżo po maturach i postanowiłam, że najdłuższe wakacje życia poświęcę na poprawienie formy i stylu życia, bo mimo iż nie jest źle warto zadbać o to, aby było jeszcze lepiej. Czekam na więcej treningów, pozdrawiam

noavatar.png
Dorotka 2018-10-03

Wlasnie robie przepis i sie zastanawiam do czego mleko ma byc? na nim ryz? co mysli o mleku z orzecha nerkowca? dobry zamiennik przy nie tolerancji laktozy?

noavatar.png
Ireneusz 2018-10-03

Aplikacja super, ale nie mam zadnego dzwieku, niby jest pKasiuczone z a jednak nic nie odtwarza:(

noavatar.png
Izaura 2018-10-03

Kasiu, jak najlepiej łączyć treningi z nowej płyty? trening np. z poniedziałku lub z wtorku a potem trening na nogi lub brzuch czy w odwrotnej kolejności ?

noavatar.png
Krystiana 2018-10-03

A jaki kolor/brand szminki ma na zdj. Z gwiazdą w doniczce ?

noavatar.png
Angela 2018-10-03

Dokładnie jest tak że nic się samo nie zrobi. Ćwiczę od dwóch miesięcy i gdy musiałam zrobić ponad tygodniową przerwę na choróbsko to nie mogłam wytrzymać. Jak się zacznie ćwiczyć to już potem ćwiczy się z przyjemnością

noavatar.png
Cibor 2018-10-03

Pani czy będzie przepis na domowe masło orzechowe, bądź jest takie które mogłaby polecić?

noavatar.png
Ciesława 2018-10-03

Kasiu, podłączam się do pytKasia o ilość ciastek w daktylowcu.

noavatar.png
Cieszysław 2018-10-03

Zupa krem |:)

noavatar.png
zuza 2018-10-04

Czy zielona herbata musi być w formie przedstawionej na zdjęciu czy może być jako zwykła w torebkach? obecnie piję zieloną herbatę w torebkach o smaku cytrynowym i nie wiem czy to również jest zdrowe, czy tylko sobie szkodzę. Pozdrawiam

noavatar.png
Ingryda 2018-10-04

Colostrum to preparat o niezwykle dobroczynnych właściwościach. Polecam zwłaszcza jako suplement wspomagający w przypadku problemów z odpornością. Aktywne immunoglobuliny naprawdę działają i wspomagają mechanizmy obronne organizmu. Także w przypadku np. problemów ze skórą atopową można osiągnąć zauważalną poprawę.

noavatar.png
Ezechiel 2018-10-04

Pani ile sztuk wychodzi z tej ilości składników?

noavatar.png
Niegosław 2018-10-04

Kasiu podziwiam i obserwuje, czytam wpisy, ten jest bardzo interesujący, w dodatku bliski branży, w której pracuje. Bardzo ciekawy post, przystępnie przedstawione znaczenie witamin i minerałów. Mam tylko dwa małe, niezłośliwe zastrzeżenia. Z racji tego, ze jesteś przykładem do naśladowKasia dla tylu osób. Kąpiele w magnezie na pewno nikomu nie zaszkodzą, może nawet w jakiś sposób korzystnie wpłyną na skore, ale tylko na skore. Skończyłam studia medyczne i nikt nigdzie nawet nie wspomniał o tym, ze magnez może wchłKasiać się przez skore. Nawet z przewodu pokarmowego wchłKasia się słabo. Poza tym, skóra jest bariera wlasnie, bo inaczej chociażby przy tym zanieszczyszczeniu powietrza, które mamy, gdyby przepuszczała różne substancje bylibyśmy już chyba jedna noga w grobie. Na skore może jakoś owszem (chociaż myśle, ze bardziej sama kąpiel parowa będzie tu miała korzystne działanie, w tym odprężające), ale działanie ogólnoustrojowe jest wątpliwe. Druga sprawa to te skorupki.. jest tyle źródeł wapnia, chociażby ok. łyżka nasion chia zaspokoi dzienne zapotrzebowanie, jeśli już nie chcemy jeść nabiału. Ale żeby jeść skorupki?:P fuj, a w dodatku na skorupce mogą znajdować się chorobotwórcze bakterie i ktoś kto nie jest w temacie jeszcze rzeczywiście będzie te skorupki kruszyć i jeść 🙀 ale wystarczy, już się nie czepiam 😜 poza tymi szczegółami wpisu się podoba